金枪鱼沙拉三明治是我孩子最喜欢的课后之一小吃．当我饿的时候，我肯定是我的一顿饭之一，想要快点的东西！我们喜欢金枪鱼食谱金枪鱼早晨,金枪鱼砂锅融化，开放的面对面金枪鱼三明治是我们的一些最爱！
金枪鱼沙拉食谱
这是一个调味食谱。我承认，有些时候我拿起一罐金枪鱼，加一些蛋黄酱和芹菜盐，就搞定了!但也有一些时候，我想要史上最令人满意、最美味的金枪鱼沙拉三明治，而这个食谱正好符合要求。
在这个食谱里，我加了蛋黄酱、调味料和葱。嘎吱嘎吱的感觉来自于洋葱，所以我建议你挑选你能找到的最好的(最新鲜的)大葱。
做金枪鱼沙拉三明治最简单的方法就是准备好金枪鱼沙拉，拿上面包，开始分层。我们最喜欢(也是最经典的吃法)是抓一片面包(不是吐司!)，在面包上放莴苣，在莴苣上面舀金枪鱼沙拉，加番茄片，然后再盖上另一片面包。配上一些薯条或薯条，你就可以吃了!
如何制作金枪鱼沙拉
简单的配料结合在一起，我相信这将是你最喜欢的金枪鱼沙拉食谱!
该公式不能容易：准备，结合，组装，享受！我喜欢砍掉所有的青葱，泡菜和大蒜，然后开始组装过程。我也喜欢在请求时制作每个三明治。金枪鱼沙拉坐在面包上的寿命越长。
你会喜欢的更简单的午餐
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- 烘肉卷(用剩菜做三明治!)
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用什么样的金枪鱼
我更喜欢使用水中的金枪鱼。当您在使用前耗尽金枪鱼时，由于大多数食谱都将推荐，如果它填充油，您可能会失去一些味道。油包装油的金枪鱼可以吸收一些金枪鱼的味道。
一般来说，人们通常选择多喝水，因为它含有更少的卡路里，并能保留更多的omega-3脂肪酸。更不用说它的味道“更新鲜”了。我强烈建议的一件事是确保你完全排干包装金枪鱼的水。金枪鱼沙拉中过多的水分通常被认为不是件好事。一份稀的金枪鱼沙拉混合物会让三明治变得有点邋遢，也会让面包变得潮湿。
金枪鱼沙拉能持续多久?
这个食谱可以做很多三明治，所以你可能需要把剩下的冷藏起来。为了保证金枪鱼沙拉的保质期(并确保它仍然好吃!)，可以把它放在密封的容器里冷藏3-5天。
金枪鱼沙拉的配料
关于金枪鱼沙拉的伟大事物是它可以根据你手头的内容改变它。保持比率与下面的配方相同，但换出你所爱的东西。
希腊酸奶- 用酸奶更换蛋黄酱，以获得更健康和更轻的选择。
红洋葱-我更喜欢葱，因为它们有很好的洋葱味，但又不会太辣。有些人更喜欢浓郁的洋葱味，他们会选择红洋葱甚至甜洋葱。
芹菜- 如果你想要更多的紧缩和纹理，你可以在切碎的芹菜中添加。
羊角面包- 我最喜欢吃金枪鱼沙拉的方式！但是，我必须记得购买他们特别，因为它不是我们通常手头的东西。我们的下一个最喜欢的选择是12粒面包，但事实上，任何三明治面包都会起作用！
让它包裹-把它做成金枪鱼沙拉卷，彻底改变游戏规则。我们用一个玉米粉圆饼，一些长叶莴苣叶，西红柿，有时一些额外的泡菜，把它们全部包起来!如果你要带它们去野餐，这也是一个不错的选择，因为玉米粉圆饼能很好地把所有东西粘在一起。
尽情发挥你的创造力，添加或替换你自己喜欢的配料。
这将是您对金枪鱼沙拉的新手配方！
- 4罐（20盎司）金枪鱼，排水
- 1杯(239克)蛋黄酱
- 1／4杯葱，细细切成小方块
- 2汤匙莳萝泡菜，细细切成小方块
- 1汤匙柠檬汁
- 1丁香大蒜，剁碎
- 盐和胡椒,品尝
- 1头长叶莴苣
- 1中型番茄,切片
- 你选择的切片面包
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在中等碗中，组合金枪鱼，蛋黄酱，葱，泡菜，柠檬汁和大蒜。加入盐和胡椒调味。（你也可以添加一只小芹菜盐以增加味道。）
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在你的盘子里放一片面包(或者把羊角面包切成片)，上面放上莴苣、金枪鱼的混合物，然后再放上一片西红柿。
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立即服务。
亲爱的阿曼达。我刚刚在Facebook上发表了评论。我希望你能读一读。
这看起来是做金枪鱼三明治的完美食谱!!等不及要去了!!听起来美味! !谢谢楼主分享。
这是一罐金枪鱼的许多蛋黄酱，我只用足够的用来将成分保持在一起，1/4到1/3杯。喜欢泡菜汁和柠檬照亮沙拉。
食谱要求4罐金枪鱼。
上面写着4罐
三茶匙盐，加入柠檬汁，莳萝泡菜片和蛋黄酱?!?这是我刚做的，只用了两勺，而且有点咸。否则好吃。但是按照食谱制作的……高血压城市!
你可以根据自己的口味随意调盐。
我用一罐12盎司的金枪鱼和上面列出的一半配料做了这个。我要提醒所有遵循这个食谱的人，直到最后都不要放盐!结果我觉得太咸了。下次!
食谱要求四（5盎司）金枪鱼。所以，如果你减少金枪鱼金额，你还需要减少盐金额。
我使用这些成分加上我总是加入一个沉重的鸡蛋，就像我的妈妈和祖母一样。（味道很好，伸展一点金枪鱼一点）如果我不添加甜咸菜或甜蜜的津津乐道，我的女儿会感到沮丧。我36岁的女儿！
我喜欢加碎的煮鸡蛋
在试图减少一个人的食谱时，我意识到如果你不读食谱会发生什么!!这是一个美丽的三明治！'迫不及待地想成功！
我用鹰嘴豆泥代替蛋黄酱还有青苹果丁胡萝卜丝和一点蔓越莓干。
精彩的。我用新鲜的夹住了金枪鱼金枪鱼，由我的朋友罐装，凯huddy。在你的沙拉食谱上美味。
谢谢楼主分享。
听起来很棒的lois！很高兴你喜欢它。
油裹的金枪鱼味道好得多!没有什么比“太稀”的沙拉更可怕的了。香料结合和谐
您用哪个金枪鱼品牌和类型使其出现如此白色和新鲜的样子？还没有找到一个！
听起来美味我使用1罐金枪鱼和奇迹鞭子和泡菜津津有味和黑橄榄
我不是在金枪鱼沙拉或鸡肉沙拉的洋葱粉丝。我会使用葱顶或韭菜，也不是太多。我也不会使用大蒜。要削减盐，你可以买芹菜粉。此外，芹菜本身有盐和金枪鱼和梅奥一样。我从来没有用莳萝泡菜或柠檬汁 - 这不会让它潮湿吗？长话短说，只有三种成分 - 金枪鱼，芹菜，梅奥。好面包，莴苣和番茄。不是很冒险，但很好！
我喜欢用神奇奶油泡金枪鱼。
喜欢这个好吃的olé时尚三明治食谱。这也非常棒。
我喜欢你的金枪鱼沙拉食谱，但我也加入了剁碎的鸡蛋和黑橄榄片。我妈妈就是这么做的除了我们用的是装在玻璃罐里的意大利金枪鱼，味道很好。不加盐，但有时加芥末，任何一种
减少梅奥。太湿加上盐太多。我也不用莳萝泡菜，通常用葱头或大葱。我喜欢最后切碎的芹菜。。为什么柠檬汁。
我从来没有用过芹菜，但下次我会成功，但我在一个艰苦的鸡蛋中砍了。谢谢你
非常棒的食谱，一家人在热天享用了一顿凉爽的晚餐。不会改变什么吗
很高兴你喜欢它！
我在金枪鱼沙拉里放了辣根!!但没有甜泡菜.....在ion, and a lot of celery!
第二天辣根就消失了....
我用千岛酱，金枪鱼，生菜和西红柿。
伟大的味道。
为什么用芹菜盐而不是芹菜?我想要那种嘎吱嘎吱的感觉。
你当然可以加芹菜。
有人教我把金枪鱼沥干，然后往金枪鱼里加柠檬汁以增加新鲜感。翻炒，然后加入芹菜、洋葱等。