金枪鱼沙拉三明治是我孩子放学后最喜欢吃的东西之一小吃。当我饿了想要吃点快的东西的时候,它绝对是我的首选之一!我们喜欢金枪鱼食谱和这个金枪鱼白酱菜,金枪鱼砂锅融化,开放的面对面金枪鱼三明治是我们最喜欢的一些!
金枪鱼沙拉食谱
这是一个味道丰富的食谱。我承认,有那么几天我拿了一罐金枪鱼,加了一些蛋黄酱和芹菜盐,然后就搞定了!但有时我也想要最令人满意、最美味的金枪鱼沙拉三明治,而这个食谱正好符合我的要求。
对于这个食谱,我加入蛋黄酱,调味料和青葱。紧缩来自洋葱,所以我建议挑选最好的(最新鲜)的葱。
制作金枪鱼沙拉三明治最简单的方法就是准备金枪鱼沙拉,准备好面包,然后开始分层。我们最喜欢(也是最经典的吃法)的方法是拿一片面包(不是吐司!),把生菜放在面包上,把金枪鱼沙拉舀在生菜上,加入切片的西红柿,然后盖上另一片面包。配上一些薯条或薯条,你就可以吃了!
如何制作金枪鱼沙拉
简单的食材组合,我相信将是你最喜欢的金枪鱼沙拉食谱!
该公式不能容易:准备,结合,组装,享受!我喜欢砍掉所有的青葱,泡菜和大蒜,然后开始组装过程。我也喜欢在请求时制作每个三明治。金枪鱼沙拉坐在面包上的寿命越长。
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用什么样的金枪鱼
我更喜欢用金枪鱼罐头。当你在使用金枪鱼之前,正如大多数食谱所推荐的那样,你可能会失去一些味道,如果它被包装在油里。装在油里的金枪鱼可以吸收金枪鱼的一些味道。
通常,水包装通常是人们选择的,因为它具有较少的卡路里并保留更多ω-3s。更不用说它可以品尝“变质”。我强烈推荐的一件事是确保您完全从包装金枪鱼中排出水。金枪鱼沙拉的额外水分通常不被认为是件好事。水汪汪的金枪鱼沙拉混合物会使三明治有点邋,也可以制作面包湿度。
金枪鱼沙拉能吃多久?
这个食谱会做很多三明治,所以你可能需要把剩下的冷藏起来。为了最大限度地延长金枪鱼沙拉的保质期(同时确保它仍然美味!),把它放在一个密封的容器里冷藏3-5天。
金枪鱼沙拉配料的变化
关于金枪鱼沙拉的伟大事物是它可以根据你手头的内容改变它。保持比率与下面的配方相同,但换出你所爱的东西。
希腊酸奶用酸奶代替蛋黄酱,更健康、更清淡。
红葱头-我更喜欢葱,因为它们有很好的洋葱味,但不会太过浓烈。有些人非常喜欢浓烈的洋葱味,他们会选择红洋葱或甜洋葱。
芹菜- 如果你想要更多的紧缩和纹理,你可以在切碎的芹菜中添加。
羊角面包-我最喜欢吃金枪鱼沙拉的方式!然而,我必须记得给他们买特别的,因为我们通常不会有这种东西。我们下一个喜欢的选择是12粒面包,但事实上,任何三明治面包都可以!
让它包裹-完全改变游戏规则,做成金枪鱼沙拉卷。我们用一个玉米饼,一些长叶莴苣叶,西红柿,有时再加一些泡菜,把它们包起来!如果你带着它去野餐,这也是一个很好的选择,因为玉米粉圆饼能很好地粘合在一起。
随意获得创意并添加/替换您自己最喜欢的成分。
这将是你的金枪鱼沙拉的新食谱!
- 4罐(20盎司)金枪鱼,排水
- 1杯(239克)蛋黄酱
- 1/4杯葱,细细切成小方块
- 2汤匙腌黄瓜,细细切成小方块
- 1汤匙柠檬汁
- 1丁香大蒜,剁碎
- 盐和胡椒,去尝尝
- 1头长叶莴苣
- 1中型番茄,切片
- 切片面包,你自己选
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在一个中等大小的碗里,混合金枪鱼,蛋黄酱,青葱,泡菜,柠檬汁和大蒜。加盐和胡椒粉调味。(你也可以加一点芹菜盐来增加味道。)
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在你的盘子里放一片面包(或者切一片羊角面包),上面放上生菜、金枪鱼混合物,然后再放一片西红柿。
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立即服务。
你好,阿曼达,
非常感谢您分享您美味和健康的食谱。
愿上帝永远保佑你!
我要去我的店里试试…
你用什么牌子的金枪鱼?上次我买小罐星基斯特的时候水比金枪鱼还多恶心!
你可以用任何你喜欢的品牌!!你肯定希望它符合你的口味。我喜欢用水包装的金枪鱼而不是油,但有些人不同意!
爱你的食谱。
爱你的食谱!我希望人们在评论之前仔细阅读整个食谱!而且,如果你改变了大部分或全部的食材,这道菜就不一样了。
好好!我忘记了柠檬汁,但它仍然惊人。自从我和我的丈夫拆除了第一批次,我将再批量拆除。有关如何使它厚的提示?每次我做了任何金枪鱼沙拉,那就最终流了起来(是的,我排除了金枪鱼)。谢谢!