在健身房一周

在健身房一周：一个男人的故事......

这致力于任何尝试常规的人
锻炼程序。

亲爱的日记：

今年的40岁生日，我的妻子（亲爱的）一周购买
对我的当地健康俱乐部的个人培训。虽然我还在
伟大的形状自从我的大学橄榄球队在25岁上玩25岁，我决定前进是一个好主意，并试一试。我打电话给俱乐部，并用一个名叫贝兰达的私人教练预订，他将自己识别为26岁
健美操教练和运动衣服和游泳衣模型。
我的妻子似乎对我开始的热情感到满意！该俱乐部
鼓励我保留日记来描绘我的进步。

周一：

我早上6点开始了我的一天。
很难起床，但是当我到达时，这很值得
在健康俱乐部找到贝琳巴等我。她是某种东西

希腊女神 - 金色的头发，跳舞的眼睛和一个

令人眼花缭乱的白色笑容。呜呜!!!!!

在跑步机上5分钟后，她拍摄了脉搏。
她惊慌失措，我的脉搏太快了，但我归功于它
在她的莱卡健美操装备中站在她旁边。我喜欢
观看她进行了健美操课的熟练方式
我今天锻炼后。

贝琳达非常鼓舞人心，因为我做了我的令人鼓舞
仰卧起坐，虽然我的肠道已经疼痛
她周围的全部。

这将是一个FA ntastic周！

周二：

我喝了一盆咖啡，但我终于做到了
门。

Belinda让我躺在我的背上，推着一个重型铁杆
进入空中，然后她把重量放在上面！我的腿是一个
在跑步机上摇晃着，但我做了全英里。贝琳达的
有益的笑容使其变得有价值。

我感觉好极了！！这对我来说是一个全新的生活。

周三：

我唯一可以刷牙的方法是躺在
柜台上的牙刷，然后来回移动我的嘴
它。我相信，我都有一个胸疝。驾驶还可以
长
因为我没有试图转向或停止。我停在地理上的顶部
俱乐部停车场。贝琳达对我不耐烦，坚持我的
尖叫困扰着其他俱乐部会员。

她的声音在早上很少呆了
当她骂时，她会得到这种鼻子的鼻子
很烦人。当我在跑步机上时，我的胸部疼，所以贝琳达
把我放在楼梯怪上。
为什么哎呀任何人都会发明一台机器来模拟一个

电梯过时的活动？
Belinda告诉我它会帮助我塑造和享受生活。

周四：

贝琳达正在等待我的吸血鬼牙齿
像她瘦，残酷的嘴唇一样饱满
咆哮。我忍不住半个小时迟到了;我花了这么久
绑我的鞋子。

贝琳达带我带着哑铃锻炼。当她不是
看，我跑到男人的房间里。她送了拉斯
找到我，然后，作为惩罚，把我放在划船机上 -
我沉没了。

星期五：

我讨厌那个卑鄙的贝琳达，而不是任何人
曾讨厌任何其他人在世界历史中。
愚蠢，瘦，血糖小啦啦队员。如果有一部分
我的身体我可以在没有难以忍受的痛苦的情况下移动，我会打败她
用它。贝琳达希望我在我的三头肌上工作。我没有任何东西
Dang Triceps！
如果你不想要在地板上的凹痕，不要递给我
杠铃或任何重量超过三明治的东西！

跑步机把我从事，我降落了健康和
营养老师。为什么它不可能是某人
像戏剧教练或合唱团主任一样柔软？

周六：

Belinda在她的回答机上留下了一条消息
光栅，萨伯利的声音想知道为什么我今天没有出现。只是
听到她让我想用我的规划师粉碎机器。
但是，我缺乏甚至使用电视遥控器的力量并最终
捕捉天气渠道的十一小时。

星期日：

我今天有教堂的van接我的服务
所以我可以去感谢上帝本周结束了。我也会祈祷
明年，我的妻子会为我选择礼物
这很有趣 - 般的根管或改性术。

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大声笑我认为星期四是最有趣的......当他在男士室里奔跑和隐藏时。只是想着这让我大声笑！

上帝保佑-

阿曼达