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布鲁塞尔芽甘蓝早餐烘焙
这款抱子甘蓝早餐烘焙不是你每天都会做的鸡蛋。这顿美味的早餐从头到尾都是在你的煎锅里准备的。
准备时间
10
分钟
做饭的时间
10
分钟
总时间
20.
分钟
份
4
成分
- 2汤匙香醋
- 1汤匙蜂蜜
- 1汤匙橄榄油
- 2丁香大蒜,剁碎
- 盐和黑胡椒，品尝
- 2磅球芽甘蓝,减少了一半
- 6片培根,丁
- 4大鸡蛋
- 2汤匙帕玛森芝士,新鲜磨碎的
- 3.汤匙格鲁耶尔干酪,碎
- 盐和黑胡椒，品尝
- 2汤匙西红柿,切碎做装饰(可选)
指令
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预热烤箱至400华氏度。
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在一个小碗里，将香醋、蜂蜜、橄榄油和大蒜搅拌在一起;加盐和胡椒粉调味。
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用中高火加热煎锅，加入剁碎的培根。煮至松脆。
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加入球芽甘蓝和香醋混合物。
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放入烤箱烘焙10-12分钟，或直至变软。
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从烤箱里拿出来，挖4个孔，每个孔打一个鸡蛋。
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撒上帕尔马干酪和格鲁耶尔干酪，根据口味加入盐和胡椒调味。
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放入烤箱烘焙7-9分钟，直到蛋白凝固。
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在上面撒上切碎的番茄。