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烤鸡肉彩虹柯布沙拉!

科布色拉

享受柯布沙拉的有趣而奇特的方式!食用前,请随时将所有成分扔在一起。

课程 沙拉
美食 美国人
关键词 科布色拉
准备时间 15 分钟
煮时间 25 分钟
总时间 40 分钟
服务 4
作者 阿曼达·里特克(Amanda Rettke)

原料

  • 1/2培根,煮熟的酥脆
  • 2烤鸡胸肉
  • 盐和胡椒粉调味
  • 1莴苣头,冲洗和切碎
  • 1杯子紫色白菜,切碎
  • 1杯子蓝莓,冲洗
  • 1牛油果,切成切片
  • 1杯子玉米,可以新鲜煮熟或罐装
  • 1黄胡椒粉,切片
  • 2所有的大胡萝卜,切碎(约1 1/2杯)
  • 4罗马番茄,切成圆形的部分
  • 香醋沙拉调味料品尝

指示

  1. 准备½磅的培根。我将我的烤箱放在425°F的烤箱中15-18分钟。酥脆时取出,放在纸巾上以排出多余的脂肪。

  2. 当培根烘烤时,用盐和胡椒粉涂上鸡肉,并用中火煮约5分钟,或直到果汁清除为止。放置以冷却至室温。

  3. 将生菜切成大碗或盘子。在生菜上加入所有蔬菜,切碎的培根和鸡肉。(请参阅视频创建彩虹沙拉模式。)

  4. 将香醋倒在所有东西上。
  5. 立即服务。

食谱视频