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烤鸡番茄沙拉

这种简单的烤鸡肉番茄沙拉在短短几分钟之内就融合在一起,让您觉得自己正在吃decade废菜肴!
准备时间 20分钟
煮时间 6分钟
总时间 26分钟
课程: 沙拉
美食: 美国人
关键词: 烤鸡番茄沙拉
服务: 8服务
作者: 阿曼达·里特克(Amanda Rettke)

原料

  • 4(6盎司)无骨,无骨的鸡胸肉一半
  • 1/4TSP
  • 1/4TSP黑胡椒
  • 烹饪喷雾
  • 5杯子生菜(任何混合都可以做)
  • 2杯子一半彩色樱桃番茄
  • 1/4杯子切碎的红洋葱
  • 12硬煮鸡蛋,一半

指示

  • 用中火加热大烤盘。在鸡肉上撒上盐和胡椒粉。用烹饪喷雾剂盖锅。将鸡肉放在锅中;在每一侧或直到完成5-6分钟。
  • 鸡肉厨师放在一道大菜的底部。将西红柿放在一个边缘,将鸡蛋沿另一个边缘放置。贴在鸡蛋附近的切碎的洋葱。
  • 当您的鸡肉烹饪并稍微冷却时,将其切成薄片。将切成薄片的鸡肉放在鸡蛋和西红柿的中心。
  • 随身携带您的选择。
  • 添加了调味料后,请随时将沙拉食材扔在一起。我们经常不这样做,因为孩子们每个人都像不同的敷料一样。:)